ZASADY PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM

0

Zasady zdrowego żywienia zarówno u dzieci jak i dorosłych niewiele różnią się od siebie, czego dowodzi Instytut Żywności i Żywienia. Niektóre jednak z tych zaleceń w rozwojowym okresie życia nabierają nieco innego znaczenia. Przestrzeganie ich już w dzieciństwie, jest nieodzownym warunkiem zdrowia w tym okresie życia, jak również prawidłowego rozwoju fizycznego i umysłowego. Od małego u dzieci kształtujemy właściwe nawyki żywieniowe, które powinny być stosowane przez całe życie.

Prawidłowe żywienie w wieku przedszkolnym warunkuje właściwy rozwój, utrzymanie sprawności fizycznej, intelektualnej i emocjonalnej. Całodzienna dieta dziecka w wieku 4-6 lat powinna wynosić ok. 1400 kcal. Energia dostarczana z pożywieniem jest niezbędna do prawidłowego przebiegu wszystkich procesów zachodzących w organizmie. Pożywienie powinno dostarczać organizmowi dziecka odpowiednią ilość energii oraz składników pokarmowych i płynów, we właściwych proporcjach. Podstawą zbilansowanej diety dzieci jest taki dobór produktów z różnych grup, który pozwala na przygotowanie pełnowartościowych posiłków.

Produkty polecane w żywieniu zarówno dzieci jak i dorosłych powinny mieć dużą wartość odżywczą i jakość zdrowotną, polecana jest żywność naturalna, świeża i mało przetworzona. Dieta powinna być urozmaicona, umiarkowana z uregulowanymi porami spożywania posiłków z ograniczeniem soli i cukrów. Powinniśmy spożywać 4-5 posiłków w ciągu dnia. Sposób żywienia w szczególności dzieci w wieku przedszkolnym zależy od środowiska rodzinnego, dlatego tak ważne jest upowszechnianie zasad prawidłowego żywienia wśród dzieci i ich rodziców.

EDUKACJA ŻYWIENIOWA POWINNA UŚWIADAMIAĆ JAKIE SĄ CELE PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA.

Źródła: https://www.mp.pl/pacjent/pediatria/zywienie/86692 zywienie-dzieci-wwieku-przedszkolnym

OPRACOWAŁA: Bogumiła Zmysłowska

DRODZY RODZICE

0

Na prośbę Departamentu Kształcenia Ogólnego Ministerstwa Edukacji i Nauki przekazujemy Państwu w załączniku opracowane przez Fundację Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii w Poznaniu broszury „Dzieci w wirtualnym świecie” i „Nastolatki w wirtualnym tunelu” bardzo prosimy o zapoznanie się z poniższymi broszurami.

PRZEDSTAWIENIE W KINOTEATRZE W KWIDZYNIE

0

17.03.2022 roku wszystkie dzieci z naszego Przedszkola wybrały się do Kinoteatru w Kwidzynie na spektakl pt. „LOKOMOTYWA” z wykorzystaniem wierszy Juliana Tuwima. Spektakl bardzo nam się podobał i po jego zakończeniu wszyscy uśmiechnięci wróciliśmy do przedszkola.

„Z NICZEGO COŚ FAJNEGO”

0

Dzieci z grupy „Słoneczka” z naszego przedszkola brały udział w konkursie „Z niczego coś fajnego” im. Zofii Cieślakowskiej, który odbył się w Szkole Podstawowej nr 6 w Kwidzynie. Nasze przedszkolaki zdobyły I miejsce z czego jesteśmy bardzo dumni.

A OTO NASZA ZWYCIĘSKA PRACA

DZIEŃ KOBIET

0

Dzień Kobiet to wyjątkowy dzień, ważny dla wszystkich Kobiet, zarówno tych dużych, jak i małych. W naszym przedszkolu 8 marca odbyła się uroczystość z tej okazji. Radosna atmosfera panowała już od samego rana. W tym szczególnym dniu wszystkie Kobietki otrzymały serdeczne życzenia i drobne upominki.

DRODZY RODZICE

0

Nasze przedszkole włącza się do akcji pomocy mieszkańcom Ukrainy. Zbieramy artykuły dla dzieci:

  • pampersy
  • mleko w proszku
  • środki czystości
  • kocyki
  • ubrania nowe lub w b. dobrym stanie
  • przybory szkolne
  • inne artykuły przeznaczone dla dzieci

DYREKTOR I PRACOWNICY PRZEDSZKOLA

OGŁOSZENIE

0

Szanowni Rodzice

Informujemy, iż w związku z rosnącymi kosztami wynagrodzeń, energii elektrycznej oraz ogrzewania zmuszeni jesteśmy do podwyższenia od 01.03.2022r. czesnego do wysokości:

  1. 230.00 zł – dla dzieci przebywających na 8 godzin,
  2. 120.00 zł dla dzieci przebywających na 5 godzin,
  3. 70.00 zł dla dzieci 6-letnich realizujących podstawę programową.

DZIEŃ BABCI I DZIADKA

0

Dziadkowie to wyjątkowi członkowie naszych rodzin, którym w styczniu wszystkie Wnuczki i Wnukowie pragną powiedzieć „DZIĘKUJĘ”.

Babcia i dziadek to wielki skarb dla Wnuków, to oni czynią ich dzieciństwo bardziej pełnym, udanym i szczęśliwym. Babcia i Dziadek mają zawsze dla nich czas, umieją pocieszyć, są cierpliwi, zawsze ich rozumieją, ale przede wszystkim bezgranicznie je KOCHAJĄ. A Wnuczęta są dla nich Radością Życia.

Dlatego w podzięce dla naszych Kochanych Dziadków za ich wielkie SERCE dnia 21 stycznia 2022 r. wszystkie dzieci z naszego Przedszkola w swoich grupach przygotowały specjalne programy artystyczne, recytowały wiersze, śpiewały piosenki i tańczyły. I chociaż Dziadkowie naszych pociech nie mogły tego dnia wziąć udziału w uroczystości i być z nami, to oglądając nagranie niejednej Babci i Dziadkowi z pewnością zakręciła się łezka w oku. Dzieci przygotowały również dla swoich Dziadków drobne upominki.

0

OGŁOSZENIE

Dyrektor Niepublicznego Przedszkola „Słoneczko”

Informuje, iż dzień

07 stycznia 2022r. będzie dniem wolnym od pracy dla pracowników.

Dzień ten został wyznaczony za święto przypadające w dniu 01 stycznia 2022r.-Nowy Rok


Podstawa prawna: Art. 130§ 2 ustawy z dnia 26 czerwca 1974r. Kodeks Pracy (tekst jednolity: Dz.U. z 1998r., Nr 21, poz. 94 z późn. zm.).

0

OGŁOSZENIE

ZMIANA STAWKI ŻYWIENIOWEJ !

        Dyrektor Niepublicznego Przedszkola „Słoneczko” informuje, że ze względu na wzrost cen artykułów spożywczych z dniem 01.01.2022r. nastąpi zmiana stawki żywieniowej:

śniadanie, II śniadanie, zupa, drugie danie, – 7.50 zł.

śniadanie, II śniadanie, zupa, drugie danie,  podwieczorek- 9.00 zł.